这是一道非常清爽可口的菜，做起来也非常方便，既好看又好吃。
绿豆芽洗净，西蓝花切块洗净。
锅里放水烧开，下绿豆芽，断生捞出（大概半至一分钟），继续下西蓝花，至断生即可。
锅里放少许油，下蒜，蚝油，煸香，下绿豆芽，西蓝花翻炒均匀，起锅装盆。

提供的食材：
绿豆芽，西蓝花，蒜

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